سنگ کلیه چیست ؟
سوالی که خیلی افراد مبتلا به درد کلیه برایشان پیش می آید این است که سنگ کلیه چیست و آیا به این بیماری مبتلا شده اند یا خیر ؟
زمانی که این دسته از افراد به پزشک مراجعه می کند ، پزشک ، اقدام به ارائه روشی به منظور جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه و یا حتی تشکیل سنگ جدید ، در زمینه برنامه غذایی می نماید .
زمانی که افراد علائم مرتبط با سنگ مثانه را در خود می بینند ، سریعا باید با پزشک خود مشورت کنند . در این صورت ممکن است که پزشک ، شما را به متخصص دستگاه ادراری ( اورولوژیست ) ارجاع دهد .
سنگ کلیه چیست ؟
در تعریف بیماری سنگ کلیه می توان گفت که سنگ کلیه ، جسمی که از مواد کانی موجود در ادرار بوجود می آید .
به طور معمول سنگ کلیه در کلیه تشکیل می گردد و از راه ادرار از بدن فرد دارای سنگ کلیه خارج کی گردد .
سنگ های ریز و کوچک بدون وجود علائم خاصی می توانند از بدن خارج شوند .
اگر اندازه سنگ کلیه بیش از 5 میلی متر شود ، سبب گرفتگی در مجرای ادرار می شود .
این گرفتگی باعث درد در قسمت های شکم و پشت می شود . نام دیگر این درد حاصل از گرفتگی کجرای ادرار بوسیه سنگ کبیه ، کولیک یا قولنج کلیوی نام دارد که همراه درد شدیدی است .
زمانی که این اتفاق بوجود می آید ، می تواند سبب وجود خون در ادرار ، استفراغ و ادرار دردناک شود .
عوامل کاهش ابتلا به سنگ کلیه چیست ؟
از جمله عواملی که می تواند به کاهش ابتلا به بیماری کلیه سنگ ساز اشاره کرد ، به شرح ذیل می باشد :
مصرف مواد غذایی سالم
مصرف آب آشامیدنی به میزان کافی
مصرف اُگزالات و خوراکی‌های حاوی کلسیم
استفاده از مواد غذایی دارای کلسیم
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند ؟
سوال دیگری که ممکن است برای خیلی از افراد پیش آید این است که چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند ؟
احتمال وجود سنگ کلیه چه میزان است ؟
سنگ کلیه چیست ؟
و از این قبیل سوالات
همان طور که می دانیم ، به کار بردن سنگ کلیه ، تعرف واحدی برای وجود انواع کریستال های جامد و کوچک می باشد که برخی از این موارد مرتبط با عفونت های کلیوی است .
عوامل ابتلا به بیماری سنگ کلیه
یکی از عوامل مهم ابتلا به بیماری سنگ کلیه و کلیه سنگ ساز ، وجود بیش از حد برخی مواد معدنی در کلیه می باشد .
از دیگر عوامل می تواند به ژن و بحث وراثت یاشد . چرا که ارثی بودن این موضوع بسیار شایع است .
از این رو بدن افرادی که دارای این ژن هستند ، ممکن است اقدام به تولید بیش از حد کلسیم و یا تولید کمتر از حد نرمال سیترات ( یک نوع ماده شیمیایی موجود در مرکبات ) کند .
چاقی و اضافه وزن
افرادی که دارای اضافه وزن هستند ، بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه و کلیه سنگ ساز خواهند بود .
عمل جراحی بای پس معده
از طرفی افرادی که اقدام به جراحی و عمل بای پس معده و عمل دیگری بر روی روده انجام دهند ، برای این دسته از افراد ، احتمال تشکیل سنگ کلیه افزایش می یابد .
بیماری کلیوی پلی‌کیستیک
این بیماری سبب رشد خوشه های کیست در کلیه‌ها می شود .
گفتنی است که بیماری و مشکل داشتن کلیه سنگ ساز اغلب در مردان میانسال رخ می دهد ولی احتمال بوجود آمدن این بیماری در هر سن و حنسیتی ممکن است و همچنین اقدام برای درمان آن باید بسیار جدی انجام شود .
همچنین عدم مصر آب به میزان کافی ، سبب کاهش تولید ادرار و در نتیجه افزایش احتمال ابتلا به سنگ کلیه می شود .
افراد دچار بیماری کلیوی برایشان مهم است که سنگ کلیه چیست و چطور می شود از ابتلا به بیماری کلیه سنگ ساز پیشگیری کرد .
راه های پیشگیری از سنگ کلیه چیست ؟
همان طور که پیشتر اشاره شد ، برای پیشگیری از تولید و یا تشدید سنگ کلیه باید از داروی تجویز شده مرتب استفاده کرده و مصرف آب آشامیدنی را به میزان قابل توجهی افزایش داد .
مواردی که برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه نباید مصرف کنیم
یدین منظور می توان به عدم مصرف موارد ذیل اشاره کرد :
نوشابه
دارای میزان قابل توجهی فسفات است که سبب تولید و یا تشدید سنگ کلیه می شود .
اگزالات
این ترکیب آلی در بعضی از مواد غذایی مانند اسفناج ، سیب زمینی شیرین موجود است .
اگزالات به برخی از مواد معدنی مانند کلسیم متصل شده و سبب تشکیل سنگ های کلیوی می شوند .
این موارد از جمله عوامل تشدید سنگ کلیه می باشند .
نمک و سدیم
نمک و مواد غذایی دارای سدیم ، احتمال ابتلا به بیماری های کلیوی را افزایش می دهند .
پروتئین زیاد حیوانی
مصرف بیش از حد استیک ها که شامل مرغ ، تخم مرغ و غذاهای دریایی می باشد ، سبب تجمع اسید اوریک در بدن شده که در نهایت منحر به تشکیل سنگ کلیه می گردد .
داشتن سابقه ابتلا به سنگ کلیه
اگر فردی دارای سابقه تشکیل سنگ کلیه می باشد ، دارای احتمال بیشتری برای دچار شدن به این بیماری می باشد که می تواند با انجام اقدامات پیشگیرانه از دچار شدن مجدد به آن جلوگیری کند .
وجود سنگ کلیه می تواند از دغدغه های افراد عادی نیز باشد و همیشه برایشان سوال باشد که تشدید کننده سنگ کلیه چیست ؟
از این رو افراد باید در حفظ رنگ زرد کمرنگ و یا شفاف ادارا خود به منظوری جلوگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی کوشا باشند .
بدین منظور توصیه می گردد که روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان در طول شبانه روز ، مصرف آب آشامیدنی داشته باشند .
در صورت ابتلا به سنگ کلیه ، می توانید برای انجام سونوگرافی سنگ کلیه به بهترین مرکز سونوگرافی در تهران مراجعه کنید .
